Preparare : Pulisce
il L'artichokes con i loro gambi. La carota pulita
e Le patate e loro ha tagliati col cucchiaio di
parizien. Ha metteto Loro sull'artichokes. Il flour
di Saute, il sale, lo zucchero, Il succo di olio
e limone, l'acqua.versa esso sopra l'artichokes.
Coprirlo con la carta di foglio d'alluminio. Cucinarlo
nell'ower 1,5 ora. Servirlo con la pera, il fagiolo
larghi e l'aneto. Apetite buono.