La preparazione :
1- Leggeramente Friggere magramente le cipolle di diced nell'olio fino a morbido. Aggiungere La carne e frigge finché ha cucinato.
2- l'okra di Bucato in un piccolo aceto ed un sale. La serie A parte.
3- Aggiunge lavato ed affettato verde fagioli a carne, Cucinare per l'avvicina a 10 minuti, mescolare occasionalmente.
4- Aggiunge i pepe, l'eggplant, lo squash, i pomodori e Okra.
5- Versa l'acqua sopra le verdure ed aggiunge il sale a Il gusto.
6- Il coperchio di Luogo sulla padella ed il cuoco sul calore medio finché Cotto. Servire col riso se desiderato.
Apetite buono.